Mam u tego Dila dobry układ i wymieniamy sie towarem bez zarobku ja mam cos co on potrzebujenie sądzę,żeby był swiadomy tego ze ten drugi flakon jest walony i jak przebadam ten towarek będe wiedział co tam było. Byc może jest tam deka a ta retencja jest spowodowana tym,że dołożyłem 100mg tescia i zamiast susty walę ome. Pozdrawiam
[...] wzial go pod swoje skrzydla no i jak dalej bylo sami wiecie. Wogole tej grupy HKP nie lubie, moze tylko wlodarczyka, inni to typowe cwaniaczki(bonin,kostecki) (zegan juz nie jest w HKP). Wasilewski cos dla boksu w Poslce robi ale poziom jego gal jest slaby a nawet żenujacy (organizacja, przeciwnicy, walki, przekrety). Z kosteckiego mistrza nie [...]
[...] trenować w trakcie rozgrzewki. Szybki start na kilku metrach- trach i odnowienie kontuzji. Fizykoterapia 2-tygodnie: laser, magnetronic, prądy. Pomogło znowu wydawało sie że jest ok. Przed wakacjami znowu pojawił się problem, przerwa w treningach prawie miesiąc. Miesiąc temu lekko się przeziębiłem i nie trenowałem tydzień. Po tym zrobiłem sobie [...]
Czasem zatrzymanie chudnięcia jest spowodowane błędnym wyobrażeniem o objętości tego co się je. Masz wagę kuchenną? Moim zdaniem to element niezbędny na diecie. Wklej może w Odżywianiu swoją dietę do oceny. Jako kobieta musisz robić znacznie więcej aerobów niż facet. Nawet codziennie po godzince. Taki już Wasz los. Co do suplementów to tak: [...]
[...] chodzi mi żeby to nie były jakieś mixy tylko jeden konkretny spalacz tłuszczu dlatego najlepiej jakby wypowiedziały się osoby które trochę tego przetestowały a Qazar wiem że jest dobry w te klocki dlatego głównie do Niego skierowałem posta... zastanawiałem się nad thermo speedem olimpu ale naczytałem się że jest wiele lepszych (ale co tu wybrać [...]
wybaczcie (ci co mi tu truja ze se zaprzeczam) ale mowie konkretnie i caly czas tak samo. Arginina jest super ale w duzych dawkach a co do stakow kreatynowych to....powiedzmy sprawa osobnicza...mnie one organicznie oslabiaja. AHA! Najlepszy jest smak Argininy: wsyp 7g do szklanki, dodaj mase soku z wisni, cukier co tam chcesz - pawik i tak [...]
na razie 4-6 tyg jedz tym planem ktory Ci napisalem. naprawde jest dobry. pozniej mozesz sie przezucic na podwojny podzial ktory jest podobny do tego co rozpisales tylko ze ty nie zrobiles tego najlepiej. jesli chesz to rozpisze ci napstepny etap od razu. Twoj makrocyklk tereningowy powininen wygladac tak: ETAP 1 wprowadzenie ktore masz wyzej 3 x [...]
thx i odbijam jakto co winko, czy jest sens dodac winstrol w strzałach??? cyklu nie zamierzam kończyć bo fajnie sie zacząłem pompować, w jakis sposób nastawiałem sie że to może byc teść ale mialem nadzieje ze moze decia ... piszcie co do tego walnąć i w którym momencie zeby zbic mięsień i pozyskac troszke siły ... jeszcze jedna sprawa ... cykl [...]
Też myśle że trzeba skończyc dyskusje. Co jak co ale bin laden autorytetem dla mnie nie jest więc to co on tam sobie mówi dla mnie nie ma większego znaczenia. Szczególnie że ten jego islam to jest coś na kształt rasizmu.
[...] w bloto, oto troche o moich podbojach, wiec: lat 26, wzrost 185, waga 84kg, trenuje od 8 miechow(wlasciwie testuje diety i roznorodnosc cwiczen) Obecnie od dwoch tygodni jestem na diecie 40%wegle 30%bialko 30% tluszcze przy 2500klc .Trening trzy dni w tygodniu (Tylko wolne ciezary , mam sztangielki, sztanga,gryf lamany, modlitewnik, [...]
[...] nie tylko ludzi, ale i zwierząt oraz roślin (co zostało już osiągnięte przez kultury wschodu). Tymczasem życie żywi się życiem i nie my tak to ułożyliśmy. Nie bez znaczenia jest też postulat kary śmierci, jako jasnego wyznacznika pewnych granic! Kara musi być współmierna do winy, zwyczajnie aby odstraszać potencjalnych zbrodniarzy. Zasłanianie [...]
Kopt-Załózmy ze Polska została napdanieta przez inny kraj,i ze Polska nie jest najezdca... Tarzan-To jest Twoje zdanie i je szanuje,ale w tej chwili spekulujemy sobie na forum.Nikt nie wie co by zrobił,bo w razie wybuchu wojny kazdy by inaczej myslał.Jedyne co mozemy teraz zrobic, to myslec co bysmy zrobili w takiej sytuacji.Ja chce tylko poznac [...]
Co to jest ten mezomorfik? Wpisywalam w wyszukiwarce ale nic nie znalazlam. to jak ktos jest mezomorfik to i tak nie ma co obcinac kalorii bo nie schudnie? Jak to jest? A poza tym to oczywiscie dieta i trening.
kopt, przesadzasz. piszesz o negatywnych uczuciach mordercy, o jego nienawiści do samego siebie itepe itede. tylko że, nie obraź się, to jest własnie typowa gadanina teoretyków. sens tego co pisałem w pierwszym poście jest nastepujący: zabija się nie "dlaczegoś" tylko zabija się nie myśląc o tym, bezmyślnie. czy ci dwaj, co wyrzucili [...]
Witam! Troche to dziwne co niektorzy pisza - mam na mysli ten brak roznic... Ciekwawy jestem czego wy ludzie (niektorzy) oczekujecie po 22 dniach suplementacji... to nie koksy.... Nie chce sie chwalic czy byc nieskromnym ale ja osobiscie jestem zachwycony efektami. Co najwazniejsze po ok miesiacu od zakonczenia cyklu nadal czuje pompe na treningu [...]
wiesz to jest tak że tłuszcze ograniczam tak jak moge czyli np mięso staram sie bez skury itp. więdz wsumie i tak jest sporo co do obliczania to nie przejdzie bo nie zawsza mam wpływ na to co jem, często jem w róznych miejscach, poprostu staram sie spożyuwać jak najwięcej kalorii ale bez przesady i w miare możliwości uzupełniac białko, wiem ze [...]
[...] nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. " Rozumiecie, temat o zwierzakach zaśmieca dział, a założony przez tegoż DUDKA temat o NBA jest tematem suuper!!! tu link, co bym nie była gołosłowna http://www.sfd.pl/temat226631/ , następnie piosenka o kokainie http://www.sfd.pl/temat228784/, jest o płytach DVD [...]
to niezupełnie tak. biała jest zgodna z duchem tradycji (ciekawe tylko jakiej, skoro w Kodokanie ćwiczono w jakichs szarych/burych). biała co prawda nie blaknie, owszem, ale za to szarzeje na potęgę. moje stare wdzianko mieni się już pieknymi odcieniami szarości. pytałem trenera o radę, biała czy niebieska, mówiąc,że po 3 latach mam dośc już [...]
jest w tym artykule troche racji, ale ... np. : "Dlaczego Włosi czy Hiszpanie mają po czterech przedstawicieli w Champions League, a kraje takie jak Węgry czy Szwecja mogą liczyć co najwyżej na jeden zespół" Włosi, Hiszpanie i inni z czolowki maja po czterech przedstawicieli, poniewaz maja na tyle mocne ligi, ze az cztery druzyny nadaja [...]
[...] wszechwag, pokonując po drodze tak znakomitych pięściarzy, jak chociażby Ernie Terrell (wygrana na punkty), czy Zora Folley (nokaut w siódmej rundzie). Wydawało się, iż jest niezwyciężony. Jednak w czerwcu 1967 roku Ali miał się zmierzyć z najtwardszym i najbardziej nieugiętym przeciwnikiem. Na jego drodze stanęła wojskowa komisja [...]
Wojna - Co zrobisz?
